برترین های تارنما:

:: اهميت تنفس صحيح.
:: علائم و خطرات كم آبي در ورزشكاران.
:: ۱۸ نکته در مورد مبارزه.
:: ورزش های قدرتی می توانند بر سلامت قلب تاثیر منفی داشته باشند.
:: نقش تغذیه در انجام ورزش ها.
:: مهمترين اثرات ورزش بر دستگاه تنفس.
:: اضافه‌وزن و مشکلات ناشی از آن.
:: مسئوليت‌هاي حقوقي ناشي از عمليات ورزشي.
:: موسيقي توان ورزش كردن را در افراد افزايش مي‌دهد.
:: راه های درمان گرفتگی عضلات ساق پا.

بایگانی برترین ها

خطاها در مسابقات كيورگي...

4 بعد از ظهر | چهارشنبه پنجم تیر 1387

خطاها در مسابقات كيورگي

فدراسيون جهاني تكواندو براي ايمني مبارزين، تشويق بازي جوانمردانه و تشويق مبارزين به اجراي تكنيك‌هاي برتر، اجراي برخي از تكنيك‌هاي تكواندو و حركات را در مسابقات ممنوع كرده است. بنابرين اگر مبارزي در مسابقات و اجراي تكنيك‌ها، هر يك اصول فوق را ناديده بگيرد، توسط سرداور جريمه خواهد شد.

خطاها در مسابقات كيورگي تكواندو به سه دسته تقسيم مي‌شوند:

1)      جويي: جويي يا تذكر، جريمه نيست و امتيازي از مبارز كم نمي‌شود. سرداور تنها به مبارز هشدار مي‌دهد كه از تكرار اين حركت خودداري نمايد.

2)      كيونگو: خطاهايي كه داراي شدت كمي باشند با كيونگو جريمه مي‌شوند. هر دو كيونگو به اندازه يك امتياز يا نمره منفي حساب مي‌شود. كيونگو فرد محاسبه نخواهد شد. خطاهاي كيونگو عبارتند از:

1)   بيرون رفتن از خط حد زمين (10 در 10 متر)

2)    فرار از مسابقه با پشت‌كردن به حريف

3)   زمين افتادن

4)   عدم مبارزه و كار نكردن

5)   گرفتن، بغل كردن يا هل دادن حريف

6)   ضربه‌زدن به هرقسمت از بدن كه زير كمر قرار دارد

7)    تظاهر به جراحت.

8)   ضربه‌زدن با نقاط غيرمجاز مانند سر يا زانو

9)    ضربه‌زدن به صورت حريف با دست

10)  رفتار يا گفتار ناشايسته مبارز يا كوچ

 

3)     گام‌جوم: خطاهايي كه داراي شدت زيادي باشند با گام‌جوم جريمه مي‌شوند. هر گام‌جوم به اندازه يك امتياز منفي است. خطاهايي كه جريمه گام‌جوم دارند، عبارتند از :

1)    ضربه‌زدن به حريف پس ازاعلام «گاليو» و قطه مسابقه توسط سرداور

2)    ضربه‌زدن به حريف زمين افتاده

3)    پرتاب‌كردن حريف بر زمين يا زمين انداختن حريف با گرفتن پاي او

4)   ضربه‌زدن عمدي به صورت حريف

5)    قطع روند مسابقه توسط مبارز يا كوچ

6)    رفتار يا گفتار بسيار ناپسند مبارز يا كوچ

 

لینك ثابت | نویسنده: شفیق | موضوع: مبارزه (كيورگي)